道具の準備とイメトレが済んだところで、次はスノボ初心者向けのゲレンデ選びとそこでのマナーについてのお勉強です。
まずマナー。ボードの滑り止めであるリーシュコードを付けていること。これがないとリフトに乗せてもらえません。下に落ちたら大変ですからね！そして決められたコース外で滑らないこと。危険だから立ち入り禁止になっているわけですし、そこに入って怪我しても自業自得になっちゃいます。次にタバコのポイ捨て。これはゲレンデに限ったことじゃないですけど、タバコやゴミのポイ捨てはしないというのは常識的に考えて守るところですよね。あとはコースをふさいだり傷つけたりしないこと。見通しの悪いところで立ち止まったり座り込んでいたりしたら、自分も他のボーダーさんにとってもぶつかる可能性があって危険ですね。転んだらできるだけ早くコース端によけましょう。傷つけない、というのはむやみやたらにボードで雪面を刺しまわるなってことです。穴ぼこだらけにされてしまっては気持ちよく滑られませんよね。他ゲレンデ毎にルールがありますので、行ったところの決まりを守りましょう。
ではゲレンデ選びです。初心者向けゲレンデ選びの基準は、傾斜が１０度ぐらいのコース幅が広いところ。ファミリーや初心者用という感じで仕切られていたら尚良し。滑走距離が５００ｍ未満。といったところです。傾斜については公式サイトなどに書かれていますし、ランク別コースの情報も載っていますね。せっかくだから普通の雪のところで滑りたいのですけど、練習するなら人工雪の屋内スキー場に行くのもあり。というのも夏でも滑られるからです。スキー・スノボシーズン真っ盛りの冬に向けて、夏の間に練習しておくといいかも！
私は友人らとスキー場に行ったその日にスノボに挑戦してみたわけですが、やっぱり最初の準備や練習が大切だよな～と考えました。スノボ初心者が始めに準備しておくものとして、道具の類を揃えたら次は基本の練習。ゲレンデで実践練習が一番かもしれませんけど、姿勢だとか転び方だとか最低限知っておかないといけないものについても、勉強する時間があるならしておいた方がいいと思うんですよね。とはいえ、毎日ゲレンデに通えるわけでもないですね。なので、お家でもできる練習方法はないかなと探してみることにしました。自分の部屋をゲレンデと思い込んでシャドートレーニングです。これをするのとしないのとで、結構変わるみたいなので頑張ることにします。かっこよく滑る自分をイメージ。
まずはゲレンデにいる時の状況と同じにしようと手袋つけてブーツを履いて、ビンディングの脱着練習をしました。あと、斜面以外を移動する時は片足を滑らしていくわけだから、片足だけで歩いてみたり。それが済んだら両足を固定させて立ち上がる練習。実際にやった時もそうだったんですけど、これが一番大変だと思いました。最初に立ちはだかる壁ですね。雪の上じゃないし大丈夫だろうと思ったら、結構できないものでして…。それに部屋で一人でやってるもんだからちょっと挫けそうになりました。やっと立ち上がれるようになったところで、基本姿勢を取ることに。ガチガチの棒立ちじゃダメなんですよね。中腰になって、前とか後ろに体重をかけて進行方向変えますもんね。これに慣れないと！
さて、スノボ初心者が送る奮闘記の始まりです。スノーボードをやりたいと思うようになったきっかけは、友人らとスキー場に行った時。自分はスキーをしていたんですけど、その横を颯爽とスノボで滑る友人を見てカッコイイ！と思ったんです。で、私もやってみたいなと思って挑戦することにしたんです。だけどその時は全然ダメでした。友人から教えてもらいながら滑ろうとしたんですけど、まずボードに足をつけた状態から立ち上がれない…。やっと立ち上がってもすぐ転ぶ。スキーはできるのに悔しいー！！ってなって、帰ったら勉強＆特訓だ！と誓ったのでした。
スノーボードに必要な物は、ボード、ブーツ、ボードとブーツを固定するビンディング、ボード滑り止めのリーシュコードのスノボ一式と、ウェアに帽子とか手袋。ウェアとか着る物はとりあえずスキーのを使うことにしました。慣れてきたらスノボ用のを買うつもり。スノボ一式は件の友人からお古を譲ってもらいました。まだ何も持ってないよって人は、大きめのスポーツ用品店とか専門店、通販などで購入できますので、自分のサイズや好みに合ったものを選んじゃってください。予算的に厳しいなら、スキー場でレンタルがいいですかね。こだわらなければこっちの方が楽かな？何か新しいことを始めるのに、形から入るっていうなら、「激安スポーツパラダイス」「RIDERS – Ride On Earth」とかいいんじゃないかなーと思います。
さぁ、道具が揃ったら次は練習だ！
